音楽×全身トレーニングの新感覚フィットネス
STRONG NATION™が石川県初上陸！
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音楽×全身トレーニングの
新感覚フィットネス
STRONG NATION™が
石川県初上陸！
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音楽 × 筋トレで、
楽しいのにしっかり効く！
STRONG NATION™は、音楽に合わせて全身を動かす新感覚のトレーニングプログラム。
パンチ・スクワット・キックなどシンプルな動きで脂肪燃焼＆ボディメイク！
パーソナルトレーナーがサポートするから、運動初心者でも安心です。
STRONG NATION™の
ココがすごい！
音楽と動きが
ピッタリ合うから楽しい
振付不要！
誰でもすぐできる
自分の体重だけでOK
（器具なし）
短時間で脂肪燃焼
＆全身引き締め
音楽がサポートするから
最後まで頑張れる
パーソナルジムだからこそ
できる安心サポート
石川県初のSTRONG NATION™
フリートレーナーが指導
少人数だから細かいフォームもサポート
1回3,000円！気軽に通える価格
パーソナルジムならではの丁寧フォロー
こんな方におすすめ
レッスン概要
| 場所 | 金沢市内スタジオ（詳しくは公式LINEにて確認下さい） |
|---|---|
| 料金 | 1回 60分 3,000円（税込） |
| 持ち物 | 室内シューズ・タオル・飲み物 |
| 予約 | 事前予約制（WEB・LINEから） |
| 講師 | STRONG NATION™認定インストラクター |
よくある質問
Q ダンス苦手でも大丈夫？
A 振付はなく、トレーニング動作のみなので安心！
Q 運動不足でもついていける？
A 自分のペースでOK。音楽が自然に強度を調整します。
Q どんな人が参加してる？
A 20代〜50代まで幅広く、初心者から経験者まで楽しく参加しています。
お気軽に
お問い合わせ・ご予約ください
体験や見学も大歓迎！
お友達と一緒のご参加もお待ちしています。
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