“ジムらしくないジム”が、
最も結果を出す
たった30分。でも、
その30分があなたの人生を変えるかもしれません。
道具も、長時間のトレーニングも不要。
必要なのは、“マット1枚”だけ。
痩せるのに必要なのは、
努力じゃなく“やり方”だった。
石川県で唯一、
器具を使わず効かせ方を極める
パーソナルジム。
痩せられない理由を、あなたは
間違えているかもしれません。
運動不足だから太った？
食べ過ぎたから痩せない？
自分に甘いからダメ？
意外な真実
太る原因の8割は、間違った努力のせいです。
あなたは、間違った努力を完璧にこなしてきただけ。
ジムに通っても、自己流ダイエットでも結果が出ないのは、
痩せるための努力ではなく、疲れるだけの努力をしていたから。
私の場合はどうすればいい？
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feature
LifeGYMが選ばれる5つの理由
痩せるために頑張る必要なんて、ありません。
マット1枚でOK！
続けられるシンプルさ
「ジムに通えなかった過去があっても、大丈夫。」 道具も器具も不要。必要なのは、正しい体の使い方を知ることだけ。 30分で結果を出せるのは、効かせるスイッチを入れるから。
食べて痩せる
我慢しないダイエット
「サラダだけの食事、もうやめませんか？」 食べても太らない人は、食べ方に秘密があるだけ。 炭水化物も、たまに甘いものもOK！体が燃えるモードなら、何を食べても怖くない。
ケガゼロ！整体×トレーニングの
相乗効果
「姿勢を直すだけで、脂肪燃焼効率が2倍になるなんて。」 間違った姿勢で運動しても、効果は半減。 姿勢こそ、最強のダイエット法。 燃える体は、正しい姿勢から始まる。
女性特化の
オーダーメイドプログラム
「30代、40代の体型変化は努力不足じゃない。」 ホルモンバランスやライフスタイルの変化で、昔のやり方では痩せないだけ。 あなただけの体質に合わせたプログラムなら、無理なく結果が出ます。
楽しいから続く！
音楽×HIITトレーニング
「気づいたら30分経ってた”のに、しっかり汗だく。」 音楽に合わせて動くだけで、脂肪燃焼効率は通常の2倍！ キツいはずの運動が、まるでダンスみたいに楽しくなる。
私に合うプランって？
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Voice
私には無理”と思っていた人が、
一番変わった。
4ヶ月で−15kg（週2回30分）
ジム通いが続かなかった私でも、4ヶ月で−15kg！
（50代女性）
産後太りから2ヶ月で−6kg！忙しくても続けられた。
子育てと両立なんて無理だと思ってた。でも週2回30分でここまで変わるなんて！
（30代ママ）
＋6kgの筋力UPで理想のメリハリボディに。
変わったのは体だけじゃない。“自信”も取り戻せた！
（20代女性）
Flow
＼ 変わるのは、たった3ステップ／
STEP01
公式LINEで無料カウンセリング予約
あなたの悩み、今すぐ聞かせてください。30秒で完了！
STEP02
あなただけのプランを提案
目標やライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるプログラムを提案。
STEP03
体験トレーニングで実感！
納得してから始めるから安心！強引な勧誘は一切ありません。
まずは相談！！
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Trainer
あなたの変わりたいを、
一緒に叶えるパートナー
経歴
元自衛官・100名程の隊員の体育教官・災害派遣5回参加
資格
NSCA-CPT・NASM-CPT・ミセスオブザイヤー公式認定講師・民間セラピスト認定・STRONG NATIONインストラクター・レクリエーション介護士・FP
変われなかったのは、あなたのせいじゃない。 正しい方法を知らなかっただけ。
今度こそ、あなた史上最高の自分に出会いましょう。
Plan
料金プラン
入会金
| 1回90分トレ 「整体施術付き」 | 金額 |
|---|---|
| 体験トレーニング（90分） | 2,000円 |
| 都度トレ（90分） | 9,200円 |
| 4回券（90分×4回） | 35,000円 |
| 8回券（90分×8回） | 68,000円 |
| 12回券（90分×12回） ※食事サポート付き | 96,000円 |
| 20回券（90分×20回） ※食事サポート付き ※サプリメント2万円分付き | 180,000円 |
| 1回50分トレ 「トレーニングのみ」 | 金額 |
|---|---|
| 4回券（50分×4回） | 20,000円 |
| 8回券（50分×8回） | 39,000円 |
| 12回券（50分×12回） ※食事サポート付き | 57,000円 |
| 20回券（50分×20回） ※食事サポート付き ※サプリメント20,000円分付き | 105,000円 |
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ここまで読んでくれてありがとうございます！
変わりたいと思った今が、あなたにとって最高のタイミング。
その想いを、私たちがサポートします！
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