SERVICE
サービス・料金案内
他ジムとの違い
Life GYMの強み
01
自宅でも続けられる自重トレーニング
忙しい主婦の皆様にぴったり！ LifeGYM金沢では、自重を使った簡単で効果的なトレーニング方法を徹底指導。自宅でも無理なく続けられ、理想のボディを手に入れましょう！
02
短期間で実感できる確かな効果
時間がなくても大丈夫！ 科学的根拠に基づいたメソッドで、短期間でも目に見える成果を実感。あなたの努力が確実に成果として現れ、モチベーションが続きます。
03
女性特化プログラムで安心・快適
女性に特化したプログラムで、女性特有の悩みに対応。リラックスしながら効果的にトレーニングできる、安心・快適な環境を提供します。
04
プロフェッショナルなトレーナー陣
信頼の専門家がサポート！ ミセス石川公式ボディメイク講師をはじめとする経験豊富なトレーナーが、あなたの美と健康を徹底サポート。理想のボディメイクを一緒に目指しましょう！
05
栄養指導からトータルケアまで
心身ともに美しく！ LifeGYM金沢では、栄養指導やトレーナーによるケア、もみほぐしなど、総合的なサポートを提供。内面からも美しく、健康的なライフスタイルを実現します。
course
コース紹介
「やり方」ではなく「効かせ方」を学ぶ。
一生モノの知識を身につけ、リバウンドしない身体を手に入れる「自分への投資」ガイド。
入会金
¥ 5,000 (税込)
本気の身体改革：資産形成プログラム
プロの食事管理と指導で、確実に結果を出すための集中コースです。
マット1枚 ボディメイク
整体施術＋メール食事サポート付き
| 時間・回数 | 80分×20回 |
|---|---|
| 料金 | ¥176,000 |
| 目標 | -7〜10kg / 3〜5ヶ月 |
ダイエット革命
トレーニング特化＋メール食事サポート付き
| 時間・回数 | 50分×20回 |
|---|---|
| 料金 | ¥110,000 |
| 目標 | -6〜8kg / 3〜5ヶ月 |
習慣化・維持：ボディメンテナンス（回数券）
目標やライフスタイルに合わせて選べる、継続のためのチケットです。
長期定着
| 回数 | 12回 |
|---|---|
| 80分（整体・食事サポート込） | ¥108,000（-5〜7kg目標） |
| 50分（トレーニングのみ） | ¥69,600（-4㎏〜6㎏目標） |
習慣維持
| 回数 | 8回 |
|---|---|
| 80分（整体・食事サポート込） | ¥68,000 |
| 50分（トレーニングのみ） | ¥43,000 |
月4ケア
| 回数 | 4回 |
|---|---|
| 80分（整体・食事サポート込） | ¥35,000 |
| 50分（トレーニングのみ） | ¥22,000 |
まずは身体を知る（体験・単発）
体験トレーニング
整体・ストレッチ込み。現状の身体のクセをプロが分析します。
| 時間 | 80分 |
|---|---|
| 料金 | ¥2,000 |
| 目標 | -7〜10kg / 3〜5ヶ月 |
都度トレ
ご自身のペースで通いたい方への、整体付き充実セッション。
| 時間 | 80分 |
|---|---|
| 料金 | ¥9,200 |
| 1ヵ月食事サポート | ¥15,000 |
整体・ストレッチ
| 時間 | 30分 |
|---|---|
| 料金 | ¥2,500 |
※ 回数券購入時は、当日の都度料金を1回分として充当可能です。
※整体ストレッチのみの施術も可能です。
＼ 2026年スタート／
会員様限定／月額制 継続コース
| プラン | 金額 |
|---|---|
| 80分 × 4回 | 34.800円（月額） （１回あたり 8,700円） |
| 50分 × 4回 | 19.800円（月額） （１回あたり 4,950円） |
| 学割：15.800円（月額） （１回あたり 3,950円） |
- 開始月より1ヶ月単位での契約となります。
- 月4回まで受講可能です。
- 未消化分は翌月へ繰り越し不可。
- 毎月、利用回数は0回にリセットされます。
- 最低3ヶ月以上の継続をお願いしております。
※現在お持ちの回数券の残回数については個別にご相談ください。
Flow
初回パーソナルトレーニングの流れ
STEP01
ご予約
まずは当ホームページからご予約をお願いします。
また、ご不明点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
STEP02
ご来店・カウンセリング
ご予約いただいた時間に、お越しいただき、カウンセリングを行います。
お客様のトレーニング経験や目標についてお伺いいたします。
STEP03
体験トレーニング開始
カウンセリングの後、トレーニングを開始します！
一緒に理想のボディを目指して、共に頑張りましょう！
STEP04
入会の申込み・手続き
体験トレーニング後、入会をご検討いただけるお客様には、入会申込書にご記入いただきます。その後、料金のお支払いをお願いいたします。
contact
お問い合わせ
金沢市田上町・もりの里エリアの大人女性専用パーソナルジム
Life GYM
