course
コース/料金
Life GYMの特徴
01
国際認定トレーナーによる指導
国際的に認定されたトレーナーがあなたのトレーニングをサポートします。プロの指導のもと、効果的かつ安全なトレーニングを受けられます。
02
手ぶらでOK
ジムに行く際に必要なウェアやタオル、飲料水などを提供し、手ぶらで気軽にトレーニングを受けられます。ストレスなくトレーニングに集中できる環境を整えています。
03
オンライン×オフラインで利用可能
忙しいスケジュールに合わせて、オンラインまたはオフラインでトレーニングを受けられます。場所や時間にとらわれず、自分のペースでトレーニングを行えます。
04
整体×ストレッチ×リラクゼーション
トレーニングだけでなく、整体、ストレッチ、リラクゼーションなど、トレーニングの前後に必要なケアも提供します。心と体の両面からのアプローチします。
05
自重をメインにしたクロスフィットネストレーニング×HIIT
自重トレーニングは怪我のリスクが少なく、常に全身トレーニングで脂肪燃焼効果が高い。そしてHIITサーキットトレーニングを取り入れる事でシェイプアップ・ダイエットに特化しています。
06
結果が出るまでサポート制度
トレーニングして終わりでなく、お客様の結果が出るまで専属させて頂いております。
course
コース紹介
初回限定体験パーソナルトレーニング
First-time personal training
当ジムでは、新規のお客様に特別なオファーとして初回限定のパーソナルトレーニングを提供しています。この初回トレーニングセッションでは、専属のトレーナーがあなたのフィットネス目標やニーズに合わせたカスタマイズされたプログラムを提供します。
0円
パーソナルトレーニング
personal training
【都度払い】
1回のトレーニングセッションごとに料金を支払い、ご都合に合わせて柔軟にトレーニングスケジュールを組むことができます。
【月額制】
月に定額の料金を支払い、週1回 or 週2回のトレーニングを受けることができます。
ブートキャンプ【集中コース】
boot camp
当ジムのブートキャンプ集中コースコースは、効率的でハイインテンシティなトレーニングプログラムです。このコースでは、集中的なエクササイズと体力向上を目指したトレーニングを行いながら、全身の筋力や持久力を高めることができます。
1回60分×4回 / 34,000円
ブートキャンプ【全集中コース】
boot camp
当ジムの”全集中コース”は、限られた時間の中で最大限の成果を追求する方に最適なトレーニングプログラムです。このコースでは、ハイインテンシティなエクササイズと専門的なトレーニング指導を通じて、全身の筋力と持久力を効果的に向上させることができます。
1回60分×8回 / 60,000円
Price
料金表
入会金
2,000 円 (税込)
| コース | 金額 |
|---|---|
| 初回限定体験パーソナルトレーニング | 無料 （その場で次回予約をして頂くと2回目2,000円） |
| 【都度払い】 パーソナルトレーニング | 9,000円/1回60分 4,500円/1回30分 （特にHIITを使い30分でも全身の脂肪燃焼メニューを実現） |
| 【月額制・集中コース】 ブートキャンプ | 1回60分×4回 34,000円 |
| 【月額制・全集中コース】 ブートキャンプ | 1回60分×8回 60,000円 |
| 【4カ月・ダイエットプログラム】 パーソナルトレーニング | 1回60分×24回 170.000円 （プロテイン、脂肪燃焼系） |
Flow
初回パーソナルトレーニングの流れ
STEP01
ご予約
まずは当ホームページからご予約をお願いします。
また、ご不明点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
STEP02
ご来店・カウンセリング
ご予約いただいた時間に、お越しいただき、カウンセリングを行います。
お客様のトレーニング経験や目標についてお伺いいたします。
STEP03
体験トレーニング開始
カウンセリングの後、トレーニングを開始します！
一緒に理想のボディを目指して、共に頑張りましょう！
STEP04
入会の申込み・手続き
体験トレーニング後、入会をご検討いただけるお客様には、入会申込書にご記入いただきます。その後、料金のお支払いをお願いいたします。