“頑張らなくても、効かせ方ひとつでカラダは変わる。”
金沢市田上町｜女性専用・完全予約制のパーソナルジム LifeGYM
整える・引き締める・リバウンドしない
忙しいあなたに、“効率よく結果を出す”習慣を。
Life GYMの大事にしている考え
やり方でなく効かせ方を教えるとは？
ただ教えるのではなく、あなたの身体のクセを見抜いて修正していく。
「どう動くか」ではなく、「どこに効かせるか」を習得できる指導をし、効率よく鍛え変わりスキルを習得する。
痩せられない理由を、あなたは
間違えているかもしれません。
運動不足だから太った？
食べ過ぎたから痩せない？
自分に甘いからダメ？
意外な真実
太る原因の8割は、間違った努力のせいです。
あなたは、間違った努力を完璧にこなしてきただけ。
ジムに通っても、自己流ダイエットでも結果が出ないのは、
痩せるための努力ではなく、疲れるだけの努力をしていたから。
私の場合はどうすればいい？
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こんな方におすすめ
Voice
私には無理”と思っていた人が、
一番変わった。
3カ月で−12㎏減量（週2回90分）
体重だけでなく、気持ちまで軽くなりました。健康診断の数値も改善して驚いています。
（50代女性）
4カ月で−15㎏減量（週2回60分）
今まで何をやっても続かなかった私が、ここまで変われたのはマンツーマンの丁寧な指導のおかげです。
（50代女性）
2ヶ月で−5㎏減量（週1回90分）
仕事と家事の合間でも続けられました。週1回でも効果を実感できたのが嬉しい！
（30代女性）
2ヶ月で−6㎏減量（週1回90分）
長年の悩みだった体型が変わり、鏡を見るのが楽しみに。もっと早く始めればよかった！
（40代女性）
Flow
＼ 変わるのは、たった3ステップ／
STEP01
公式LINEで無料カウンセリング予約
あなたの悩み、今すぐ聞かせてください。30秒で完了！
STEP02
あなただけのプランを提案
目標やライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるプログラムを提案。
STEP03
体験トレーニングで実感！
納得してから始めるから安心！強引な勧誘は一切ありません。
まずは相談！！
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Trainer
あなたの変わりたいを、
一緒に叶えるパートナー
経歴
元自衛官・100名程の隊員の体育教官・災害派遣5回参加
資格
NSCA-CPT・NASM-CPT・ミセスオブザイヤー公式認定講師・民間セラピスト認定・STRONG NATIONインストラクター・レクリエーション介護士・FP
変われなかったのは、あなたのせいじゃない。 正しい方法を知らなかっただけ。
今度こそ、あなた史上最高の自分に出会いましょう。
金沢市でダイエットを成功させたい方は、Life GYMで正しい第一歩を踏み出しませんか？
Plan
料金プラン
入会金
| 1回90分トレ 「整体施術付き」 | 金額 |
|---|---|
| 体験トレーニング（90分） | 2,000円 |
| 都度トレ（90分） | 9,200円 |
| 4回券（90分×4回） | 35,000円 |
| 8回券（90分×8回） | 68,000円 |
| 12回券（90分×12回） ※食事サポート付き | 96,000円 |
| 20回券（90分×20回） ※食事サポート付き ※サプリメント2万円分付き | 180,000円 |
整体・ストレッチ込み。
全身トータルケアを希望される方に
| 1回50分トレ 「トレーニングのみ」 | 金額 |
|---|---|
| 4回券（50分×4回） | 20,000円 |
| 8回券（50分×8回） | 39,000円 |
| 12回券（50分×12回） ※食事サポート付き | 57,000円 |
| 20回券（50分×20回） ※食事サポート付き ※サプリメント20,000円分付き | 105,000円 |
短時間でも効かせる内容で、忙しい方におすすめ
※ 回数券購入時は、当日の都度料金を1回分として充当可能です。
迷ったら、まずは相談
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ここまで読んでくれてありがとうございます！
変わりたいと思った今が、あなたにとって最高のタイミング。
その想いを、私たちがサポートします！
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